［目次］

• はしがき
• ロータリー歴
• 私のロータリー五十年
  1. 門前の小僧
  2. 戦前の地区大会
  3. 黒澤貞次郎（真のロータリアン）（ああ黒澤さん）
  4. 東京南RCに入会
  5. 二世ロータリアン（子供会）
  6. 三地区連合年次大会と一日講習会のホスト
  7. 青少年交換学生（事始め）
  8. 青少年交換学生（地区委員会の強化）
  9. 米山記念奨学会（事始め、全国規模展開）
  10. 米山記念奨学会（事務局担当）
  11. 心の窓（我が家のゲスト・ブツク）
  12. クラブ会長就任（前半、後半）
  13. クラブ会長就任（沈黙の祈り）
  14. 青少年交換学生（本渡RCとの絆）
  15. 本渡RC週報
  16. 青少年交換学生（本渡地区大会）
  17. 新地区の創設（２７５地区）
  18. 国際協議会（月月火水木金金　仲間意識の高揚）
  19. 国際大会（84 Birmingham)
  20. 地区ガバナー就任（東京城南RC誕生)
  21. 地区大会（前夜の歓迎）
  22. 地区大会（準備と締め括り）
  23. Ｒ文庫運営委員会委員長就任（ロータリーを易しく）
  24. 日韓親善会議（ソウル大会支援）
  25. 94台北国際大会（RI委員会顧問）
  26. 地区大会RI会長代理（88年京都、94年気仙沼）
  27. 京都地区大会（会長代理）　ねぎらいの握手
  28. 規程審議会（89年シンガポール、92年アナハイム）
  29. 青少年交換学生（パパ、ママ喜んで下さい）
  30. 日本ロータリーの原風景を辿る（東京西RC刊行）
  31. 日本ロータリーの原風景を辿る（その反響）
  32. 青少年交換学生（殿下からの年賀状）
  33. 「おもて」と「うら」
  34. 「アマ」と「プロ」
  35. 職業奉仕（ 小さな出来事、大きな喜び)
• あとがき